本要約

現代社会では、「勤勉」や「生産性」が美徳とされ、「怠惰」は悪とみなされがちです。しかし、社会心理学者で作家のデヴォン・プライスさんは、著書『「怠惰」なんて存在しない』で、この考え方に異議を唱えています。本記事では、プライスさんの主張を紹介し...

現代社会は変化が激しく、何が正解で何が間違いなのかが分かりづらくなっています。かつての日本では、1つの会社で定年まで働くことが「正解」とされていましたが、今ではプロゲーマーやYouTuber、音声発信者など、自分の好きなことや得意なことを活...

現代社会では、「勤勉」や「生産性」が美徳とされ、「怠惰」は悪とみなされがちです。しかし、社会心理学者で作家のデヴォン・プライスさんは、著書『「怠惰」なんて存在しない』で、この考え方に異議を唱えています。本記事では、プライスさんの主張を紹介し...

人生を変えたい、成功したいと思っている人は多いでしょう。しかし、その実現のために筋トレや副業を始めても、すぐに挫折してしまうことがよくあります。なぜでしょうか？作家・編集者の長倉顕太氏は、著書『移動する人はうまくいく』の中で、環境を変えるこ...

人生を変えたい、成功したいと思っている人は多いでしょう。しかし、その実現のために筋トレや副業を始めても、すぐに挫折してしまうことがよくあります。なぜでしょうか？作家・編集者の長倉顕太氏は、著書『移動する人はうまくいく』の中で、環境を変えるこ...

ここでは、グロリア・マークの著書「アテンション・スパン」について詳しく解説します。この本は、私たちの集中力を最大限に活用する方法を教えてくれます。私たちの集中力は限られている本書の主旨は、私たちが1日に使える集中力は限られているということで...

お金に対する心構えが、お金持ちになれるかどうかを左右するという興味深い本を紹介します。この本では、2人の異なる人生を歩んだ男性の例から、お金との正しい付き合い方が圧倒的な知識や経験、才能の差を埋められることを示しています。尊敬をお金で買わな...

笠井奈津子さんの「何もしない習慣」を実践することで、疲れを溜めない生活を送ることができます。この記事では、その具体的な方法を詳しく解説します。はじめに現代人の多くは、慢性的な疲労に悩まされています。仕事が終わるとそのままグッタリしてしまい、...

効果が低い勉強法とはまず初めに、効果が低い勉強法について見ていきましょう。繰り返し読むノートに書き写すハイライトや下線を引くこれらの勉強法に共通しているのは、脳に負荷がかかっていないということです。教科書を何度も読み返したり、ノートに内容を...

今日は「人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」」について書いていきたいと思います。この本は、サラリーマンの方が帰宅後の時間をどう有効活用するかについて書かれています。1日を2つに分ける多くの人は、平日と休日をくっきりと分けてしまい、平日は...